Strona główna
Dieta
Tutaj jesteś
Prosty przepis na lasagne bolognese – smaczny obiad z Włoch!

Prosty przepis na lasagne bolognese – smaczny obiad z Włoch!

Lasagne bolognese to danie, które przywodzi na myśl smak słonecznej Italii. Aromatyczny makaron zapiekany z mięsnym farszem i beszamelem to klasyka, która nigdy się nie znudzi. Dzięki poniższemu przepisowi przygotowanie tej pysznej potrawy nie będzie stanowiło problemu, a efekt końcowy z pewnością zadowoli każdego smakosza.

Składniki potrzebne do lasagne bolognese

Aby przygotować idealną lasagne bolognese, niezbędne będą odpowiednie składniki. Kluczem do sukcesu jest dobrze dobrany makaron, aromatyczne mięso mielone i doskonale przyrządzony sos beszamelowy. Oto lista potrzebnych produktów:

  • 500 g mięsa mielonego wieprzowego lub wołowego,
  • puszka pomidorów z puszki,
  • mały koncentrat pomidorowy,
  • 1 łyżeczka cukru,
  • 2 cebule,
  • 2 ząbki czosnku,
  • makaron lasagne,
  • 30 dag żółtego sera (mozzarella lub parmezan),
  • sól i pieprz do smaku,
  • bazylię i oregano do przyprawienia,
  • oliwa z oliwek.

Sos beszamelowy

Przygotowanie sosu beszamelowego jest kluczowe dla smaku lasagne. Delikatny i kremowy beszamel idealnie łączy się z mięsno-pomidorowym sosem, tworząc niezapomnianą kompozycję smakową. Oto składniki na sos beszamelowy:

  • 2 łyżki masła,
  • 2 łyżki mąki,
  • 2 szklanki mleka,
  • sól i pieprz do smaku,
  • gałka muszkatołowa.

Jak przygotować lasagne bolognese?

Przygotowanie lasagne bolognese warto rozłożyć w czasie, aby uzyskać najlepszy efekt smakowy. Sos boloński można przygotować nawet dwa dni wcześniej, co pozwoli mu się „przegryźć” i zyskać na intensywności smaku. Oto krok po kroku, jak przygotować ten włoski przysmak:

Przygotowanie sosu bolońskiego

Aby przygotować sos boloński, najpierw podsmaż cebulę i czosnek na rozgrzanej oliwie. Następnie dodaj mięso mielone i podsmażaj, aż się zarumieni. Do mięsa dodaj koncentrat pomidorowy, pomidory z puszki oraz łyżeczkę cukru. Wszystko dokładnie wymieszaj i smaż przez około 10 minut. Przypraw solą, pieprzem, bazylią i oregano do smaku.

Przygotowanie sosu beszamelowego

W rondelku rozgrzej masło, dodaj mąkę i energicznie mieszaj, aby uniknąć grudek. Stopniowo dodawaj mleko, cały czas mieszając, aż powstanie gładki sos. Dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Odstaw na bok do przestygnięcia.

Układanie warstw i pieczenie

Przygotowane wcześniej sosy są gotowe do użycia, zatem czas na układanie warstw w naczyniu żaroodpornym. Naczynie smarujemy masłem i na dnie układamy pierwszą warstwę makaronu lasagne. Następnie rozsmarowujemy cienką warstwę beszamelu, na którą wykładamy sos boloński. Posypujemy startym serem i ponownie układamy kolejną warstwę makaronu. Kontynuujemy, aż do wyczerpania składników, pamiętając, by na wierzchu znalazła się warstwa beszamelu i sera.

Lasagne bolognese to danie, które idealnie sprawdzi się na niemal każdej imprezie, a także jako sycący obiad dla całej rodziny.

Wskazówki dotyczące pieczenia lasagne

Lasagne najlepiej piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 30-40 minut. Aby uzyskać soczystą i doskonale wypieczoną lasagne, warto przykryć ją folią aluminiową na pierwsze 10 minut pieczenia. Dzięki temu ser nie przyrumieni się zbyt szybko, a danie pozostanie wilgotne.

Lasagne bolognese to potrawa, która smakuje równie dobrze na drugi dzień po odgrzaniu, dlatego warto przygotować większą ilość i cieszyć się jej smakiem przez kilka dni.

Dlaczego warto spróbować lasagne bolognese?

Lasagne bolognese to danie, które łączy w sobie smaki kuchni włoskiej w sposób, który zachwyca nawet najbardziej wymagających smakoszy. Połączenie aromatycznego mięsa, delikatnego sosu beszamelowego i ciągnącego sera to prawdziwa uczta dla podniebienia. Dodatkowo, lasagne jest sycącym daniem, które z powodzeniem można podać na obiad lub kolację.

  • Jest to klasyczne danie kuchni włoskiej, które nigdy się nie nudzi,
  • łatwe do przygotowania, nawet dla osób, które nie są doświadczonymi kucharzami,
  • można je przygotować z wyprzedzeniem i odgrzać, co jest bardzo praktyczne,
  • doskonale łączy się z różnymi dodatkami, jak świeże zioła czy sałatki.

Lasagne bolognese to doskonały wybór na każdą okazję. Dzięki temu przepisowi, przygotowanie tego wyśmienitego dania stanie się łatwe i przyjemne, a efekt końcowy z pewnością zachwyci wszystkich domowników i gości. Smacznego!

Co warto zapamietać?:

  • Składniki do lasagne bolognese: 500 g mięsa mielonego, puszka pomidorów, 30 dag sera, makaron lasagne, sos beszamelowy (2 łyżki masła, 2 łyżki mąki, 2 szklanki mleka).
  • Przygotowanie sosu bolońskiego: podsmaż cebulę i czosnek, dodaj mięso, pomidory i przyprawy, gotuj przez 10 minut.
  • Sos beszamelowy: rozgrzej masło, dodaj mąkę, stopniowo wlewaj mleko, dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.
  • Pieczenie: nagrzej piekarnik do 180°C, piecz przez 30-40 minut, przykrywając folią aluminiową przez pierwsze 10 minut.
  • Lasagne bolognese to sycące danie, które można przygotować z wyprzedzeniem i smakuje dobrze na drugi dzień.

Redakcja quicker-food.com.pl

Inspirujemy do życia w równowadze — poruszamy tematy diety, sportu, urody, zdrowia i stylu życia, łącząc rzetelną wiedzę z codzienną motywacją. Nasz doświadczony zespół dzieli się praktycznymi poradami, które pomagają zadbać o ciało, umysł i dobre samopoczucie.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?